La กดบำบัด เป็นการบำบัดที่มีคุณประโยชน์หลายประการทั้งในด้านสุนทรียภาพและการรักษา ซึ่งได้รับความนิยมเนื่องจากความสามารถในการปรับปรุงการไหลเวียน กำจัดสารพิษ และต่อสู้กับปัญหาด้านความงาม เช่น เซลลูไลท์ ด้านล่างนี้ เราจะแจกแจงรายละเอียดวิธีการทำงาน ประโยชน์ที่ได้รับ ข้อบ่งชี้ และคุณสมบัติที่สำคัญอื่นๆ
Pressotherapy คืออะไรและทำงานอย่างไร?
La กดบำบัด เป็นเทคนิคการรักษาและความงามที่ประกอบด้วยการใช้แรงกดอากาศไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อส่งเสริมการไหลเวียนและการระบายน้ำเหลือง ไม่ได้ทำด้วยตนเอง แต่ใช้ชุดนิวแมติกที่ปรับตามแขนขาหรือบริเวณเฉพาะ เช่น หน้าท้องและก้น ชุดนี้ประกอบด้วยช่องอากาศที่จะพองและยุบในลักษณะควบคุมเพื่อให้ออกแรงกดเป็นจังหวะ
การเคลื่อนไหวแบบบีบอัดและคลายการบีบอัดช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษและของเหลวที่สะสมอยู่ การรักษามักจะกินเวลาระหว่าง 20 และ 45 นาที ต่อเซสชัน ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์และสภาพของผู้ป่วย
ประโยชน์ของการกดบำบัด
ประโยชน์หลักของการรักษาด้วยการกดทับมีความโดดเด่นดังต่อไปนี้:
- ปรับปรุงการไหลเวียน: ผลกระทบที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของการรักษาด้วยการกดจุดคือการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ซึ่งส่งผลให้เนื้อเยื่อได้รับออกซิเจนมากขึ้นและกำจัดสารพิษได้ดีขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความรู้สึกเมื่อยล้าของขาและช่วยให้หลอดเลือดดำกลับมาดีขึ้น
- การกำจัดสารพิษ: การนวดกดจุดช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลืองในการกำจัดสารพิษและของเหลวที่สะสมอยู่ในร่างกาย ซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งในการต่อสู้กับเซลลูไลท์และลดอาการบวม
- ต่อสู้กับเซลลูไลท์: การปรับปรุงการไหลเวียนและการระบายน้ำเหลืองโดยกดบำบัดช่วยลดเซลลูไลท์และปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวเปลือกส้ม
- การฟื้นฟูหลังผ่าตัดและทางกายภาพ: การรักษานี้เป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยมในการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด โดยเฉพาะหลังการดูดไขมัน ช่วยลดอาการบวมน้ำและเร่งกระบวนการสมานตัว
- การปรับสีกล้ามเนื้อ: การใช้แรงกดบนกล้ามเนื้อจะช่วยปรับสภาพและเสริมสร้างเนื้อเยื่อ ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่ต้องการปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย
- บรรเทาอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ: การบำบัดด้วยการกดทับช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการหดตัว ทำให้เป็นวิธีการรักษายอดนิยมในหมู่นักกีฬาที่ต้องการฟื้นฟูจากการฝึกซ้อมหรือการแข่งขันที่เข้มข้น
เซสชั่นกดบำบัดดำเนินการอย่างไร?
การบำบัดด้วยการกดจุดจะเริ่มต้นด้วยการที่ผู้ป่วยสวมชุดนิวแมติกที่ครอบคลุมบริเวณที่จะรับการรักษา ชุดนี้ประกอบด้วยช่องอากาศที่เติมและปล่อยอากาศออกตามช่วงเวลาที่ควบคุม ทำให้เกิดการบีบอัดจากน้อยไปมากซึ่งส่งเสริมการกลับของหลอดเลือดดำและการระบายน้ำเหลือง
ผู้เชี่ยวชาญจะปรับพารามิเตอร์ของเครื่องตามความต้องการของผู้ป่วย เช่น ความดันและระยะเวลาในการรักษา การบำบัดด้วยการกดทับส่วนใหญ่จะอยู่ระหว่างนั้น 30 และ 45 นาที- สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าเป็นขั้นตอนที่ไม่รุกรานและไม่เจ็บปวดซึ่งให้ผลทันที เช่น รู้สึกโล่งใจและผ่อนคลาย
อาจจำเป็นต้องมีเซสชันหลายเซสชันที่กระจายไปเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ โดยทั่วไปแนะนำให้ทำระหว่าง 10 และ 12 ครั้ง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เช่น ลดความอ่อนแอหรือลดเซลลูไลท์
บ่งชี้และการใช้ในการรักษา
แนะนำให้ใช้ Pressotherapy สำหรับทั้งสองคน การรักษาความงาม สำหรับ วัตถุประสงค์ในการรักษา- ผู้ป่วยที่อาจได้รับประโยชน์สูงสุดจากการรักษานี้ ได้แก่:
- ผู้หญิงที่เพิ่งคลอดบุตรและต้องการปรับปรุงรูปร่างโดยการกำจัดอาการบวมน้ำและสารพิษ
- ผู้ที่มีปัญหาเซลลูไลท์หรือการเก็บของเหลว
- ผู้ป่วยที่เพิ่งทำการดูดไขมันหรือศัลยกรรมความงาม
- คนที่ทุกข์ทรมานจาก ขาเหนื่อย หรือปัญหาระบบไหลเวียนโลหิต
- นักกีฬาที่ต้องการปรับปรุงการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและลดความเหนื่อยล้าหลังออกกำลังกายอย่างหนัก
ข้อห้ามในการกดทับ
แม้ว่าการกดจุดจะเป็นการรักษาที่ปลอดภัยและไม่รุกราน แต่ก็ไม่แนะนำสำหรับทุกคน ข้อห้ามหลัก ได้แก่ :
- ผู้ป่วยด้วย การเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (DVT) หรือภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพออย่างรุนแรง
- คนที่มี ปัญหาหัวใจ หรือผู้ที่ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ
- คนไข้ที่มีการติดเชื้อหรือบาดแผลในบริเวณที่จะทำการรักษา
- ประชาชนที่ได้รับผลกระทบจาก โรคมะเร็ง.
- สตรีมีครรภ์โดยเฉพาะในกรณีรักษาช่องท้อง
- คนที่มี ความดันโลหิตต่ำเนื่องจากการรักษาด้วยการกดทับมีแนวโน้มที่จะลดความดันโลหิต
ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้: ก่อนและหลังการกดทับ
ผลของการรักษาด้วยการกดทับจะสังเกตได้ตั้งแต่ครั้งแรก ผู้ป่วยจำนวนมากรายงานว่าผิวเรียบเนียนขึ้น รู้สึกเบาที่ขา และอาการบวมลดลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ เมื่อทำการรักษาอย่างต่อเนื่องจะเห็นผลมากยิ่งขึ้น:
- ลดเซลลูไลท์: เซลลูไลท์ลดลงและมีสีผิวสม่ำเสมอขึ้น
- การไหลเวียนที่ดีขึ้น: ปัญหาการไหลเวียนโลหิตยังดีขึ้น ช่วยบรรเทาอาการหนักที่ขา
- การปรับสีกล้ามเนื้อ: ในระดับกล้ามเนื้อ จะมีสีที่ชัดเจนในบริเวณที่ทำการรักษา
ในการรักษาด้านความงามหรือการบำบัด การกดจุดถือเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและสุนทรียภาพ